1.046.427

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

A belső utak könyve

Szerző

Kiadó: Saxum Bt.
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 180 oldal
Sorozatcím: Az élet dolgai
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 17 cm x 11 cm
ISBN: 978-963-248-087-9
Megjegyzés: 8. kiadás.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A szerző indiai útjai során tanulmányozta az ősi gyógymódokat, a jógát, a sok évezredes életbölcseletet. Azt tapasztalta, hogy a hinduizmusban nem tételekbe foglalt "szöveg-múmiákról", ködös misztikus sejtésekről, erőlködve megvalósított "gyakorlatokról", hanem élő szellemi áramlatról van szó, aminek nincs merev szabályrendszere. Álláspontja szerint a modern európai kultúrába nem lehet mechanikusan átemelni a távolkelet ősrégi tanításait és gyakorlati útmutatásait, amelyek teljesen más történelmi és társadalmi viszonyok között keletkeztek. Mindenkinek saját magának kell megtalálnia a számára megfelelő szellemi utat, kialakítani az önnevelés és fejlesztés egyénre szabott módszereit. Ehhez kíván segítséget adni ez a könyv. A nyolcvanas évek óta számos kiadást ért meg itthon és Németországban is.

Tartalom

Miért és hogyan keletkezett ez a könyv7
A bölcsesség kezdete23
Alapgyakorlatok25
Első fázis26
Második fázis27
A gondolkodás összpontosítás28
Az akarat fejlesztése30
Önuralom az érzelmek kifejezése felett32
A pozitívumokra való beállítódás34
Az ítélkezés elfogulatlansága36
Ming Liao Ce utazásai: I. Az elkívánkozás oka40
Az önkontroll és az emberismeret elmélyítése a figyelem és az emlékezés fejlesztése útján45
A spontán megfigyelés ellenőrzése és fejlesztése49
A szándékos megfigyelés és az emlékezés fejlesztése52
Saját viselkedésünk megfigyelése és felidézése55
A figyelem és emlékezési gyakorlatok hathetes ciklusának ütemezése58
Ming Liao Ce utazásai: II. Az utazás módja60
A nap ápolása64
Reggel. A nap kezdetének ápolása70
Napközben. Egy fél óra, ami csak az enyém72
Esti visszapillantás. A nap befejezésének ápolása73
Ming Liao Ce utazásai: III. Nagy magasságokban76
Az érzelmi egyensúly megteremtésének előgyakorlatai80
Rendteremtés a különböző fontosságú érzelmi reakciók között88
A szerepcserék gyakorlata90
A szembefordulás gyakorlata94
Ming Liao Ce utazásai: IV. Vissza az emberiséghez99
A koncentráció110
Bevezető gyakorlatok113
Koncentrációs gyakorlatok115
Koncentrálás absztrakt tartalmakra119
Koncentrációs tartalmak az életvezetés problématerületéről121
Koncentrációs tartalmak az emberi kapcsolatok problématerületéről128
Koncentrációs tartalmak a szorongások, félelmek és bűntudatok problématerületéről137
Ming Liao Ce utazásai: V. A menekülés filozófiája146
A meditáció155
A meditációra alkalma pszichés állapot létrehozása162
A meditáció bevezető gyakorlata164
Rövid utószó168
Tájékoztató irodalom173

Popper Péter

Popper Péter műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Popper Péter könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem