1.046.427

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

A sízés

A Magyar Testnevelési Egyetem tankönyve

Szerző
Szerkesztő

Kiadó: Magyar Testnevelési Egyetem
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 242 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 14 cm
ISBN: 963-04-2777-x
Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkat tartalmaz.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Nagy örömmel teljesítem a kérést, hogy e tankönyv elé néhány sort írjak. Először azért, mert a felkérést megtiszteltetésnek érzem, minthogy 1988-ig - egy híján 30 éven át - a Testnevelési Egyetem... Tovább

Előszó

Nagy örömmel teljesítem a kérést, hogy e tankönyv elé néhány sort írjak. Először azért, mert a felkérést megtiszteltetésnek érzem, minthogy 1988-ig - egy híján 30 éven át - a Testnevelési Egyetem (korábban Főiskola) oktatójaként, majd meghívottként azóta is a leendő testnevelő tanárok képzése közben igyekeztem őket a síelés szépségeivel és örömével megismertetni. Kezdetben alig volt olyan hallgató egy-egy évfolyamban, aki már korábban síelt. Többségük a TF sítáborban ismerkedett e szép sportággal és sokan azóta is rendszeresen járják a havas hegyeket. Vissza

Tartalom

Előszó (Kőváriné Szendrődi Ildikó5
Célok, feladatok, csoportbeosztás és értékelés a TF sítáborban7
Ozsvárth Miklós: A sízés vázlatos története9
Dr. Dosek Ágoston: Sítáborok szervezése13
Pálfi Béla Gábor: Felszerelés ismertetés, karbantartás21
Dr. Dosek Ágoston: A sízés oktatása31
Lehóczky Endre - Szabó László - Dr. Dosek Ágoston: A síoktatás előkészítése szárazon51
Lehóczky Endre: A léchezszoktatás gyakorlatai59
Ozsváth Miklós: Az alpesi sízés technikája és oktatás63
Dr. Dosek Ágoston: A sífutás technikája és oktatás99
Dosek Balázs: Síelés biztosított pályán kívül, alpesi sítúrázás, hó- és lavinaismeret, vaxkiválasztás145
Lehóczky Endre: Sí-KRESZ159
Dr. Miltényi Márta: A sízés egészségtana165
Dr. Dosek Ágoston: Az északi sízés versenyszámai229
Szabó László: Az alpesi sízés versenyszámai235
Pálfi Béla Gábor: Szabad stílusú sízés, egyéb versenyek és csúszások a havon237
Irodalomjegyzék241
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
A sízés A sízés A sízés A sízés

A lapélek enyhén foltosak, a kötés megtört.

Állapot:
2.710 Ft
1.890 ,-Ft 30
17 pont kapható
Kosárba
Állapotfotók
A sízés A sízés A sízés

A borító és a lapélek kissé foltosak.

Állapot:
2.710 ,-Ft
24 pont kapható
Kosárba