1.103.995
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Eszköz nélkül - Erőfitnesz nőknek
A SimpleFIT-módszer
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Fülszöveg
Eszköz nélkül Erőfitnesz nőknek
Fitt és karcsú, hangsúlyos felsőkarok, lapos has - a SimpleFit-módszerrel ez mind gond nélkül megvan!
• az összes gyakorlat világos bevezetéssel és nagy step-by-step fotókkal
• rövid edzésprogramok a mindennapi Work-outhoz, valamint sok ötlet a kedvcsináláshoz és a kitartáshoz
Szeretné hangsúlyozni az alakját, felépíteni az izmait, szeretne lefogyni, testileg fittebbnek lenni? Se pénze, se ideje a drága fitnesz stúdiókra, de a komplikált edző eszközökre meg helye nincs? Hát akkor indítsa el a saját személyre szabott edzspéprogramját - otthon, eszközök nélkül, egyszerű, de nagyon hatékony gyakorlatokkal. Ez a könyv megmutatja, hogyan:
• SimpleFit-tréning eszköz nélkül - minden időben és mindenhol
• 100 gyakorlat és variációja minden izomcsoport fejlesztésére, bemelegítéssel és nyújtógyakorlatokkal
Témakörök
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
DVD-melléklet nélküli példány.
Állapot:
Jó
2.840
,-Ft
14
pont kapható
Kosárba
Folytatás Microsoft-tal