A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
Előszó
A saját átalakulásom
A Gabriel-módszer forradalmian új, diéta nélküli módja a fogyásnak, amely azt éri el, hogy a tested sovány akarjon lenni.
Nagyon pontosan emlékszem a pillanatra, amely örökre...
Tovább
Előszó
A saját átalakulásom
A Gabriel-módszer forradalmian új, diéta nélküli módja a fogyásnak, amely azt éri el, hogy a tested sovány akarjon lenni.
Nagyon pontosan emlékszem a pillanatra, amely örökre megváltoztatta az életemet. 2001 augusztusában történt. Akkoriban már közel 200 kilót nyomtam. A megelőző tizenkét évben több mint 100 kilóz híztam.
Éppen a 4-es útról hajtottam le New Jersey-nél, a Paramus/River Edge kijáratnál. Miközben lehajtottam, felismerésként belém hasított egy gondolat: "A testvérem kövér akar lenni, és mindaddig, amíg ezt akarja, nem tudok lefogyni". Az első adandó alkalommal megálltam, és csak ültem az autóban. Vissza
Fülszöveg
„Nem lehetek elég hálás, amiért segített abban, hogy a testem visszakapcsoljon a sovány üzemmódba. Nem diétáztam, és két hét alatt 7 kilót fogytam. Tiszta szívemből köszönöm."
„Ezen a héten további másfél kilót fogytam, annak ellenére, hogy nem álltam ellen a csokoládé kísértésének. Vagyis eddig összesen 25 kiló ment le! Napról napra jobban érzem magam, és a bőröm sem lötyög! Annyira köszönöm! Minden nap inspirálsz!"
A fentiekhez hasonló levelek ezrei tanúsítják, hogy a Gábriel-módszer valóban működik! Jon Gabriel 200 kilogrammot meghaladó súllyal kezdett bele tudományos kutatásaiba, melynek során felfedezte, milyen fizikai és lelki tényezők indíthatják be a ZSÍR-programot. Akinek 5 kilónál nagyobb túlsúlya van, az magától nem tud lefogyni, mert a testének jó oka van, hogy ragaszkodjon azokhoz a kilókhoz. Az a test kövér akar maradni, és amíg ez a helyzet, értelmetlen küzdeni ellene. Ha azonban megértjük üzenetét, az elme hatalmával minden diéta nélkül, könnyedén elérjük ideális...
Tovább
Fülszöveg
„Nem lehetek elég hálás, amiért segített abban, hogy a testem visszakapcsoljon a sovány üzemmódba. Nem diétáztam, és két hét alatt 7 kilót fogytam. Tiszta szívemből köszönöm."
„Ezen a héten további másfél kilót fogytam, annak ellenére, hogy nem álltam ellen a csokoládé kísértésének. Vagyis eddig összesen 25 kiló ment le! Napról napra jobban érzem magam, és a bőröm sem lötyög! Annyira köszönöm! Minden nap inspirálsz!"
A fentiekhez hasonló levelek ezrei tanúsítják, hogy a Gábriel-módszer valóban működik! Jon Gabriel 200 kilogrammot meghaladó súllyal kezdett bele tudományos kutatásaiba, melynek során felfedezte, milyen fizikai és lelki tényezők indíthatják be a ZSÍR-programot. Akinek 5 kilónál nagyobb túlsúlya van, az magától nem tud lefogyni, mert a testének jó oka van, hogy ragaszkodjon azokhoz a kilókhoz. Az a test kövér akar maradni, és amíg ez a helyzet, értelmetlen küzdeni ellene. Ha azonban megértjük üzenetét, az elme hatalmával minden diéta nélkül, könnyedén elérjük ideális testsúlyunkat.
Jon Gabriel maga a legjobb példája annak, hogy mindez lehetséges. Tapasztalatait, tudását világsikert aratott könyvében nyújtja át nekünk. A kötethez mellékelt CD-n a szerző vizualizációs relaxációját hallgathatjuk minden este, hogy tudatalattink folyamatosan dolgozhasson a számunkra tökéletes test kialakításán.
„Amint megértettem, miért választotta a testem a kövérséget, abbahagytam a fogyókúrázást. Később arra is rájöttem, hogy a fogyókúrák nemcsak hogy nem oldják meg a problémát, hanem még jobban meghizlalnak, ha a tested egyébként kövér akar lenni. Felhagyni a fogyókúrákkal a legnagyszerűbb és legfelszabadítóbb dolog volt, amit valaha is tettem."
Vissza
Tartalom
Bevezetés
A saját átalakulásom 9
I. rész: Alapelvek
1. fejezet: A ZSÍR-program: a kövérség valódi okai 25
2. fejezet: Jessie törvénye 31
II. rész: A ZSÍR-programot aktiváló nem-fizikai stresszformák
3. fejezet: Az elhízás mentális okai 41
4. fejezet: Érzelmi elhízás 50
5. fejezet: Az elhízás nem-fizikai okainak megszüntetése a SMART-mód alkalmazásával 64
6. fejezet: A ZSÍR-program kikapcsolása pozitív érzelmekkel 69
7. fejezet: A megálmodott test megteremtése 78
8. fejezet: A második rész alapelveinek egyszerű alkalmazása 85
III. rész: A ZSÍR-programot beindító fizikai stresszformák
9. fejezet: Miért nem működnek a fogyókúrák? 91
10. fejezet: Létfontosságú (esszenciális) tápanyagok 96
11. fejezet: Életerő - a kalóriamentes esszenciális tápanyag 107
12. fejezet: Csak az számít, ami eljut a sejtekhez 114
13. fejezet: Az éhezés egyéb formái 121
14. fejezet: A zsír és a méreganyagok 126
15. fejezet: A harmadik rész elveinek egyszerű alkalmazása 133
IV. rész: Pozitív erők, amelyek ráveszik a testedet, hogy sovány akarjon lenni.
16. fejezet: A stressz pozitív formái 145
17. fejezet: Sikertörténetek - A Gábriel-módszer a gyakorlatban 159
V. rész: Váltsd valóra!
18. fejezet: Az új tested megformálása 181
19. fejezet: Milyen gyorsan fogyok majd? 193
Függelék: A ZSÍR-program kémiája 199-210
Jon Gabriel műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Jon Gabriel könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Google, Facebook, Apple, Microsoft fiókkal való belépés/regisztráció eseténautomatikusan elfogadja az Általános Szerződési Feltételeket.
Elfelejtett jelszó
Kérjük, adja meg azonosítóját, és a hozzá tartozó email címet, hogy jelszavát elküldhessük Önnek!
A *-gal jelölt mezők kitöltése kötelező!
Azonosító név/E-mail cím* Azonosító és e-mail cím megegyező
E-mail cím*
(2009 március óta a regisztrált ügyfelek azonosító neve megegyezik az email címmel)
Ha az azonosítóját sem tudja megadni, kérjük, hívja az ügyfélszolgálati vonalat:
+36-62-452-833
×
1
2
3
Regisztráció
×
Regisztráció
Regisztrációja sikeresen megtörtént.
Megadott e-mail címére megerősítő e-mailt küldtünk. Ahhoz, hogy a regisztrációja véglegesedjen, és le tudja adni rendeléseit, kérjük, kattintson a levélben található linkre. A megerősítő link a kiküldéstől számított 48 óráig érvényes, ezután a regisztrációs adatok törlésre kerülnek.
Kérjük, jelölje meg az érdeklődési körébe tartozó témaköröket!
Mehet
×
Regisztráció
Az ön által megjelölt témakörök:
Temakor_1
Beállíthatja, hogy emailben értesítőt kapjon az újonnan beérkezett példányokról a bejelölt témaköröknek megfelelően.
Beállított értesítőit belépés után bármikor módosíthatja az Értesítő menüpont alatt:
létrehozhat új témaköri értesítőt
inaktiválhatja értesítőjét, ha éppen nem kíván a megadott témában értesítőt kapni
törölheti véglegesen az adott értesítőjét
szerkesztheti jelenlegi értesítőjét, ha még részletesebben szeretné megadni mi érdekli.
Az Ön választása alapján naponta vagy 3 naponta kap tőlünk emailt a beállított értesítőjéről.