Gyógyító ételek

Szerző

'T. Puskás Ildikó: Gyógyító ételek ' összes példány

Kiadó:	Focus Vitalitás Kiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa:	Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám:	80 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 13 cm
ISBN:	963-946-804-5

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Előszó	3
Ismerje meg a táplálékpiramist	4
A böjtről és a böjtölésről	6
Diétakalauz	11
A fogyókúrázók 10 pontja	13
Igyunk friss leveket	14
Gyógyító konyha	18
Mire jó a szemesbab?	18
Mire jó a retek?	20
Mire jó a torma?	21
Mire jó a méz?	21
Mire jó a dió?	23
Mire jó a mogyoró?	24
Mire jó a tofu?	25
Mire jó a cékla?	26
Mire jó a sárgarépa?	28
Mire jó a fokhagyma?	29
Mire jó a zöldbab, a zöldborsó?	30
Mire jó a paradicsom?	32
Mire jó a szőlő?	33
Mire jó a gomba?	34
Mire jó a sajt?	35
Mire jó a tojás?	37
Mire jó a joghurt?	37
Mire jó a barna rizs?	39
Amit a gyógyteákról tudni érdemes	40
Gyógyteázási aranyszabályok	41
A fűszer is gyógyszer	41
Mire jók a fűszerek?	42
Mire jók a nyomelemek?	43
Mit kell tudni a vitaminok és nyomelemek kölcsönhatásáról?	45
A táplálékkiegészítőkről	47
Védd magad	49
Éttermi és bevásárlási trükkök	49
Mit kell tudni az élelmiszer-allergiáról?	51
Egyen az egészségért	53
Táplálkozással a vérszegénység ellen	53
Egyen a szíve és az érrendszere épségéért	55
Egyen az idegeiért	58
Egyen a bélpanaszai ellen	60
Egyen szervezete sav-lúg egyensúlyáért	61
Egyen az ízületei épségéért	63
Egyen a csontjai épségéért	64
Egyen a babája egészségéért	65
Táplálkozás időskorban	67
A vércsoport szerinti táplálkozásról	68
Gyógyuljon ízekkel	69
Táplálkozási kislexikon	71

Témakörök

T. Puskás Ildikó

T. Puskás Ildikó műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: T. Puskás Ildikó könyvek, művek

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem