Mit (t)ehetek az egészségemért?

táplálkozási útmutató a daganatos betegség megelőzéséhez és leküzdéséhez

Szerző

Dr. Jónás Eszter

Szerkesztő

Hassmann Péter

Lektor

Dr. Kürti Katalin

'Dr. Jónás Eszter: Mit (t)ehetek az egészségemért? ' összes példány

Kiadó:	Remedium Kft.
Kiadás helye:	Nagykovácsi
Kiadás éve:	2007
Kötés típusa:	Tűzött kötés
Oldalszám:	59 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 14 cm
ISBN:	978-963-87021-9-7

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A jegyzet segítséget kínál a daganatos betegség kialakulásának megelőzésében és a daganatos beteg diétájának összeállításában. Az első rész az egészségmegőrző táplálkozás alapelveivel ismertet meg. Ebben a részben táplálékunk alkotóelemein keresztül tekintjük át, mely élelmiszerek hasznosak és melyek károsak szerveztünk számára és miért.
A jegyzet második részében a daganatos betegek táplálkozási ajánlásai olvashatók. Ez a rész megismertet a daganat kialakulását és növekedését gátló élelmiszerekkel, ajánlásokat ad a kemo- és sugárterápia alatti és a kezelések utáni táplálkozáshoz. Végül néhány gyakori táplálkozásfüggő daganat étkezési ajánlásai következnek.

Tartalom

Egészségmegőrző táplálkozás 5
Napjaink kedvezőtlen táplálkozási szokásai 6
Táplálékunk alkotóelemei 7
Szénhidrátok 8
Fehérjék 11
Zsírok 14
Rostok 17
Vitaminok 20
Ásványi anyagok 22
Élelmiszerszennyező anyagok 23
Daganatok kialakulását elősegítő élelmiszer adalékanyagok 24
Ideális ételkészítési eljárások 25
Daganatos betegség kialakulása szempontjából bizonyított rizikótényezők 26
Daganatmegelőző táplálkozás ajánlásai 27
Daganatos betegek táplálkozása 28
Táplálkozási ajánlások daganatos betegek számára 29
Szénhidrátok 30
Fehérjék 30
Zsírok 30
Daganatok kialakulását gátló anyagok 31
Hatásmechanizmus alapján 31
Daganatok kialakulását illetve növekedését gátló élelmiszerek hatásai 33
Hogyan juttassuk be az antioxidánsokat, vitaminokat, ásványi anyagokat a szervezetünkbe? 37

Ha gondot okoz a megfelelő tápanyagok szervezetbe juttatása 44
Hogyan és mit együnk a kemoterápiás kezelés alatt és után? 45
Táplálkozási tanácsok a kezelés alatt 46
Táplálkozási ajánlások a kezelés befejezése után 47
Hogyan táplálkozzunk a sugárkezelés alatt? 48
Bélflóra regenerálás 49
Méregtelenítés 50
Táplálkozási tanácsok előrehaladott rákban szenvedőknek 50
Étkezési ajánlások néhány táplálkozásfüggő daganat esetén 51
Emlődagantos betegek számára 51
Táplálkozási ajánlások prosztata daganatos betegek számára 53
Táplálkozási ajánlások vastag és végbéldagantos betegek számára 55
Szómagyarázat 57
Irodalomjegyzék 59

Témakörök

Természetgyógyászat > Életmód > Táplálkozás > Táplálékok tulajdonságai
Természetgyógyászat > Életmód > Táplálkozás > Diéta
Természetgyógyászat > Testi problémák > Betegségek > Rák
Háztartástan > Életmód > Táplálkozás > Diéta
Háztartástan > Életmód > Betegség > Egyéb
Orvostudomány > Orvosi ismeretterjesztő > Betegségek > Rák
Orvostudomány > Orvosi ismeretterjesztő > Gyógyítás > Táplálkozás, életmód

Dr. Jónás Eszter

Dr. Jónás Eszter műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dr. Jónás Eszter könyvek, művek

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem