1.047.631

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Se többet, se kevesebbet

Szerző
Lektor

Kiadó: Medicor Kereskedelmi Rt.
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 214 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 15 cm
ISBN: 963-02-841-8
Megjegyzés: Néhány fekete-fehér ábrával illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Viharban az egészségvédelem
Ugyanilyen joggal "Zavarban az egészségvédelem" címet is adhattam volna bevezetőmnek, amellyel azt a helyzetet próbálom jellemezni, amelyben e könyv szerzője az... Tovább

Előszó

Viharban az egészségvédelem
Ugyanilyen joggal "Zavarban az egészségvédelem" címet is adhattam volna bevezetőmnek, amellyel azt a helyzetet próbálom jellemezni, amelyben e könyv szerzője az elhivatottak vakbuzgalmával fordul szembe a magyar embert a huszadik század végén fenyegető külső és belső romboló erőkkel, azokkal az egészségromboló tényezőkkel szemben, amelyek sok-sok anyagi és szellemi erőfeszítés ellenére európa egyik legbetegebb nemzetévé sorvasztottak bennünket. A Szerző körültekintő, gondos elmezése, javaslatainak és ajánlott segítő módszereinek fáradhatatlan ismétlése azonban keresztülsugárzik a hivatalos egészségügy tehetetlenségének elkeserítő ködén (és ködösítésén), és számomra egy világítótorony intő jelzését idézi abban a máltai viharban, amelyben az egész emberiség, de a mi kis lélekvesztőnk is a puszta fennmaradásáért küzd.
Az egészségünk megőrzésére és megerősítésére, vagy éppen visszaszerzésére késztető fejezetek azonban csak akkor találhatnak meghallgatásra, ha nemcsak örök érvényű intelemként olvassuk őket, hanem lesz fülünk a leírt "példabeszédek" aktualizálására, egybevetésére mindennapos aggasztó tapasztalatainkkal: a viharral, amelyben hányódunk. Vissza

Fülszöveg

Nem csak a gyógyításnak, hanem a megelőzésnek is a test, a lélek, és a szellem egészét kell átfognia.
Minden bizonnyal a világ legrégibb orvoslási rendszere az indiai Ajurvéda "az élet tudománya", melynek középpontjában a megelőzés, az egészséges életmód áll.
Az ajurvédikus orvoslás nem egy tünetre irányul, hanem az egész emberre, testi-lelki egyensúlyára, környezetével való összhangjára.
Törekednünk kell szervezetünk tökéletes egyensúlyának kialakítására, egészségpusztító szokásaink elhagyására egészségépítő életmódunk kialakítására.
Betegségeink megelőzésében igazi változást csupán életmódunk radikális megváltoztatása hozhat.
"Azokat a változásokat, amelyeket egy bizonyos sziintű gondolkodásmód okozott, nem lehet megoldani ugyanolyan szintű gondolkodássa." (Albert Einstein)

Tartalom

Előszó5
Bevezetés9
Egészségünk, életmódunk11
Hogyan romboljuk egészségünket?30
A legfőbb veszélyek69
A helyes és helytelen táplálkozás90
Mozdulatlanul118
Sportszerűen134
Függelék184
Nyújtógyakorlatok184
Alapprogram a különböző sportágakhoz198
Felhasznált irodalom211

Fehérné Mérey Ildikó

Fehérné Mérey Ildikó műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Fehérné Mérey Ildikó könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Se többet, se kevesebbet Se többet, se kevesebbet Se többet, se kevesebbet Se többet, se kevesebbet Se többet, se kevesebbet

A borító enyhén kopott, töredezett. A lapélek kissé foltosak.

Állapot:
940 Ft
470 ,-Ft 50
7 pont kapható
Kosárba
Állapotfotók
Se többet, se kevesebbet Se többet, se kevesebbet Se többet, se kevesebbet Se többet, se kevesebbet

A borító kopott, töredezett.

Állapot:
940 Ft
650 ,-Ft 30
10 pont kapható
Kosárba
Állapotfotók
Se többet, se kevesebbet Se többet, se kevesebbet Se többet, se kevesebbet Se többet, se kevesebbet

A borító enyhén kopott, foltos.

Állapot:
940 ,-Ft
14 pont kapható
Kosárba